ఆకుపచ్చ విభజనలు, మొక్కలు మరియు సహజ కాంతితో కూడిన ఆధునిక కార్యాలయ స్థలం, కార్యాలయంలో స్థిరత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.

డాక్టర్ అనుజా కేనేకర్

జూలై 31, 2025

గృహ సంరక్షణ, OB సంరక్షణ

కార్యాలయంలో స్థిరత్వం కోసం OB సంరక్షణ మంత్రం

వాటా

ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్థిరత్వం మరియు స్థిరమైన జీవనం అనేవి చర్చనీయాంశాలుగా మారుతున్నాయి.

ప్రజలు విచ్చలవిడిగా వినియోగించే సంస్కృతి నుండి భూమికి అనుకూలమైన, స్థిరమైన జీవనశైలికి మారుతున్న సమయం పెరుగుతోంది.

మన గ్రహం యొక్క ప్రస్తుత స్థితిని పరిశీలిస్తే, ఈ ఉద్యమం చాలా త్వరగా వచ్చిందని మనం చెప్పలేము.

గతంలో, మనం ఎలా అనే దాని గురించి మాట్లాడాము మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించే శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మీ స్థిరమైన జీవనశైలిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ఈ రోజు, మేము ఆ చర్చను కార్యస్థలాలకు మరియు మీ కార్యాలయంలో స్థిరమైన పద్ధతులను ఎలా చేర్చవచ్చో విస్తరించాలనుకుంటున్నాము.

రిమోట్ వర్కింగ్ ఊపందుకుంటున్నప్పటికీ మరియు ఎక్కువ మంది ఫ్రీలాన్స్ కెరీర్ మార్గాలను అవలంబిస్తున్నప్పటికీ, ప్రపంచవ్యాప్తంగా వర్క్‌స్పేస్‌ల కార్బన్ పాదముద్ర గణనీయంగా ఉంది మరియు మనం కార్యాలయాలను మరింత స్థిరంగా మార్చడం ప్రారంభించకపోతే భవిష్యత్తుకు మంచిది కాదు.

మరియు ఈ పరివర్తన అకస్మాత్తుగా జరగనవసరం లేదు.

తరచుగా, కార్యస్థల కార్యక్రమాలు విజయవంతం కావు ఎందుకంటే అవి చాలా ఆర్భాటంతో ప్రారంభించబడి, ఆ తర్వాత ఆసక్తి తగ్గిపోతుంది.

లేదా అవసరమైన మార్పు పరిగణించలేనంత భారీగా ఉండటం వల్ల.

కానీ పాత చైనీస్ సామెత చెప్పినట్లుగా, వెయ్యి మైళ్ల ప్రయాణం ఒకే అడుగుతో ప్రారంభమవుతుంది.

మీ కార్యస్థలంలో స్థిరమైన పద్ధతులకు మారడం కూడా రోజురోజుకూ దశలవారీగా చేపట్టాల్సిన అవసరం ఉంది.

అన్నింటినీ ఒకేసారి మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

బదులుగా, మీ కార్యాలయంలోని ప్రతి ఒక్కరూ స్థిరమైన జీవన ఉద్యమంలోకి సులభంగా ప్రవేశించడానికి వీలు కల్పించే ఒక కొత్త అలవాటును రోజుకు పరిచయం చేసుకోండి, అదే సమయంలో ఉద్యమం కూడా చెదిరిపోకుండా చూసుకోండి.

ఇక్కడ, మనకు ఒక ఉంది మీరు పూర్తి చేయగల 2 వారాల కార్యకలాపాల కార్యక్రమం - రోజుకు ఒకటి - నవంబర్ 2025 నాటికి మీ కార్యాలయం కార్యాలయ స్థిరత్వానికి విజేతగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి.

  • డే 1

ఉపయోగంలో లేనప్పుడు లైట్లు ఆపివేయండి. ఇది స్వయంగా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది, కానీ చాలా కార్యాలయాలు గదిలో ఎవరూ లేనప్పుడు కూడా లైట్లు వెలిగించి ఉంచుతాయి.

ప్రతిరోజూ ఒక గంట పాటు ఒక ఫ్లోరోసెంట్ లైట్‌ను ఆపివేయడం వల్ల సంవత్సరానికి 30 కిలోగ్రాముల CO2 ఉద్గారాలు.

మరియు సమావేశ గదులలో ఎవరూ లేనప్పుడు వాటిని అద్భుతంగా వెలిగించాల్సిన అవసరం లేదు, కాదా?

నిజానికి, మీ ఆలోచనల ప్రకాశం ద్వారానే సమావేశ గదులు వెలిగిపోవాలి, కాదా?

  • డే 2

ఇప్పుడు మీరు అందరికీ లైట్లు ఆపివేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలియజేశారు, తదుపరి తార్కిక అడుగు వేసి శక్తి-సమర్థవంతమైన లైటింగ్ వైపు మళ్లండి.

ఇది మీ కార్యాలయాన్ని స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, దీర్ఘకాలంలో, మీ కార్యాలయాన్ని మరింత పొదుపుగా కూడా చేస్తుంది.

విద్యుత్ను పొదుపు లైట్ బల్బులు కనీసం ఉపయోగిస్తాయి 25% తక్కువ శక్తి మరియు కనీసం మూడు వరకు ఉంటుంది రెట్లు ఎక్కువ, విద్యుత్ ఖర్చులను ఆదా చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు వినియోగ ఖర్చులను కూడా తగ్గిస్తుంది.

  • డే 3

అయినప్పటికీ, లైట్ల విషయంలో, కార్యాలయాన్ని ఎలా పునఃరూపకల్పన చేయాలో, పగటిపూట కృత్రిమ లైటింగ్ వాడకాన్ని తగ్గించి, సహజ సూర్యకాంతిని ఎలా పెంచుకోవాలో నిర్ణయించడానికి మీ ఇంటీరియర్ డిజైనర్‌ను సంప్రదించడాన్ని పరిగణించండి.

ఇది అద్భుతమైన సామర్థ్య విజయం మాత్రమే కాదు, సహజ లైటింగ్ కూడా కూడా గొప్పది కార్యాలయ నైతికత.

  • డే 4

ఆ కంప్యూటర్లను కూడా ఆపివేయండి. అవును, ఆఫీసు కంప్యూటర్లను ఎల్లప్పుడూ ఆన్‌లో ఉంచడం ఎంత సమర్థవంతంగా ఉంటుందనే దానిపై మీకు చాలా వ్యతిరేక సలహాలు రావచ్చు, కానీ 24/7/365 న ఒకే PCని వదిలేస్తే వేల రూపాయల విద్యుత్ ఖర్చు అవుతుంది.

ఇప్పుడు దాన్ని మీ కార్యాలయంలో ఉన్న కంప్యూటర్ల సంఖ్యతో గుణించి, పొదుపును ఊహించుకోండి.

మరియు వాటిని ఆపివేయడం ఎల్లప్పుడూ ఒక ఎంపిక కానప్పుడు, మానిటర్లను నిద్రావస్థలో ఉంచండి మరియు మీ కంప్యూటర్లలో శక్తి పొదుపు మోడ్‌లను ఉపయోగించండి.

  • డే 5

ల్యాప్‌టాప్‌లకు మారండి. మీ ఆఫీసులోని అన్ని డెస్క్‌టాప్ కంప్యూటర్‌లను వదిలించుకోండి మరియు అందరినీ ల్యాప్‌టాప్‌లకు మార్చండి.

ప్రాసెసింగ్ పవర్‌లో మీరు పెద్దగా కోల్పోరు, కానీ శక్తి లాభాలు అపారమైనవి.

సగటున, ల్యాప్‌టాప్‌లు పోల్చదగిన డెస్క్‌టాప్ కంప్యూటర్ యొక్క శక్తిలో మూడింట ఒక వంతును వినియోగిస్తాయి.

  • డే 6

ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను పర్యవేక్షించండి. అంటార్కిటికా లేదా ఆర్కిటిక్ సర్కిల్‌ను ఎక్కువ మంది సందర్శించరు.

కానీ ముంబైలోని ఒక సాధారణ కార్యాలయాన్ని సందర్శించండి, అంటార్కిటికా ఎంత చల్లగా ఉందో మీరు అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

ఎందుకంటే చాలా (చాలా?) కార్యాలయాలు ఎల్లప్పుడూ తమ ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను గరిష్ట స్థాయికి మారుస్తాయి.

ఇది పర్యావరణానికి లేదా మీ కార్యాలయ విద్యుత్ బిల్లులకు మంచిది కాదు.

మీ కార్యాలయంలో పనిచేసే వారికి కూడా ఇది మంచిది కాదు. మీ ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను 24°C వద్ద ఆన్‌లో ఉంచడం ఉత్తమం.

ఇంకా అన్ని ఎయిర్ కండిషనింగ్‌లను తొలగించి ఫ్యాన్లు మరియు సహజ శీతలీకరణకు మారడం మంచిది.

  • డే 7

ఆ ఫ్యాక్స్ మెషీన్ ని ఆపివేయండి. నిజంగా, మీకు చివరిసారిగా ఫ్యాక్స్ ఎప్పుడు వచ్చింది? ఫ్యాక్స్ మెషీన్లు గత శతాబ్దానికి చెందిన అవశేషాలు.

ఇప్పటికీ ఫ్యాక్స్ యంత్రాలు ఉన్న కార్యాలయాలు తరచుగా సంవత్సరానికి ఒక ఫ్యాక్స్ సందేశాన్ని స్వీకరించడానికి వాటిని నిరంతరం నడుపుతాయి.

మరియు ఎల్లప్పుడూ, ఫ్యాక్స్ ద్వారా ఏ సందేశం అందినా అది తరచుగా ఇమెయిల్ ద్వారా మరింత ప్రభావవంతంగా అందించబడుతుంది.

మీరు ఇప్పటికీ మీ కార్యాలయంలో ఫ్యాక్స్ మెషీన్‌ను ఉపయోగిస్తుంటే, దాన్ని ఆపివేసి, ఫ్యాక్స్ చేయాల్సిన ఏవైనా పత్రాలను ఇమెయిల్ చేయమని అందరికీ సూచించండి.

మీరు ఒకే సమయంలో శక్తి మరియు కాగితాన్ని ఆదా చేయవచ్చు. చివరగా, మీ కార్యాలయాన్ని 21వ శతాబ్దానికి స్వాగతం.

  • డే 8

ప్రింటింగ్ ఆపేయండి. ప్రింటర్ యొక్క సౌలభ్యం ఏమిటంటే, మనలో చాలామంది ఆఫీసులో ప్రింట్ చేసేటప్పుడు రెప్ప కూడా తడుముకోరు.

అది ఇమెయిల్ అయినా, రెసిపీ అయినా, లేదా డ్రాఫ్ట్ ప్రెజెంటేషన్ అయినా, CTRL+P చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఆపు.

ఏదైనా ప్రింట్ చేసే ముందు జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి మరియు మీరు నిజంగా ప్రింట్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందా లేదా అని ఆలోచించండి. బ్రెయిన్‌స్టామింగ్ మరియు ప్రాజెక్ట్ నిర్వహణను నిర్వహించడానికి యాప్‌లకు మారండి, కాబట్టి మీరు పేపర్ నోట్స్ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

మరియు ఇమెయిల్‌ను ప్రింట్ చేయడం అనేది ఉద్దేశపూర్వక మొద్దుబారడం.

ప్రింట్ చేయడానికి అవసరమైన వాటిని మాత్రమే ప్రింట్ చేయండి. మరియు కలర్ షీట్లను ప్రింట్ చేయవద్దు.

అదనంగా, దయచేసి మీ ఆఫీస్ ప్రింటర్‌లో డిఫాల్ట్‌గా “రెండు వైపులా ముద్రించు” ఎంపికను ప్రారంభించండి.

  • డే 9

8వ రోజు కొనసాగింపుగా, కాగిత రహితంగా మారండి. ఇరవై సంవత్సరాల క్రితం, ప్రజలు తరచుగా కాగిత రహిత కార్యాలయం అనే భావన గురించి చర్చించేవారు.

మరియు ఈ మధ్య సంవత్సరాల్లో డిజిటల్ రికార్డ్ కీపింగ్‌లో అన్ని పురోగతులతో, పూర్తిగా కాగిత రహితంగా మారడం గతంలో కంటే సులభం. లేదా వీలైనంత కాగిత రహితంగా.

ప్రభుత్వ డాక్యుమెంటేషన్ మినహా, కాగితాన్ని వదులుకోకూడనిది మరేదీ లేదు. మరియు దీనికి మారండి PCW పేపర్ మీరు ఉపయోగించే కాగితం కోసం.

  • డే 10

రీసైకిల్ చేయండి. ఇప్పుడు మీరు మరియు మీ సహచరులు కాగితం వినియోగాన్ని తగ్గిస్తున్నారు, రీసైక్లింగ్ ప్రారంభించడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.

ప్రధమ, ఒక బిన్ పొందండి (లేదా అనేకం) దీనిలో పునర్వినియోగపరచదగిన వస్తువులను సేకరించవచ్చు.

ఎన్వలప్‌లు, స్టేషనరీ, మ్యాగజైన్‌లు, వార్తాపత్రికలు మరియు కాగితంతో చేసిన దాదాపు ఏదైనా.

అలాగే, కార్టన్లు మరియు ప్యాకింగ్ పేపర్. మరియు ప్లాస్టిక్ సీసాలు మరియు డబ్బాలు. మరియు మీ ప్రింటర్ నుండి ఇంక్ కార్ట్రిడ్జ్‌లు.

రీసైక్లింగ్ గ్రహానికి మంచి చేయడమే కాకుండా, మీ కార్యాలయాన్ని తేలికగా మరియు గాలితో నిండి ఉండేలా చేస్తుంది.

  • డే 11

గాలిని శుభ్రం చేయండి. మీ కార్యాలయంలోని ఇండోర్ గాలి నాణ్యత అక్కడ ఉన్న వారందరి ఆరోగ్యం మరియు నైతికతను ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీ ఇండోర్ గాలి నాణ్యత ఎల్లప్పుడూ ప్రామాణికంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి సులభమైన మరియు స్థిరమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.

కొన్ని ఇండోర్ మొక్కలను పొందండి. మానుకోండి. గాలి ఫ్రెషనర్లు.

మానుకోండి రసాయన ఆధారిత శుభ్రపరిచే పరిష్కారాలు మరియు పూర్తిగా సహజ ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకోండి.

  • డే 12

నీటిని ఆదా చేయండి. కార్యాలయాలు చాలా నీటిని ఉపయోగిస్తాయి. మరియు అందులో చాలా ఎక్కువ నీటిని నిజంగా ఆదా చేయవచ్చు., రెస్ట్‌రూమ్ యూరినల్స్‌ను ఫ్లష్ చేయడానికి ఉపయోగించే నీరు వంటివి.

ప్రతి మూత్రశాల సంవత్సరానికి సగటున 30,000 లీటర్ల నీటిని వినియోగిస్తుంది.

ఈ నీటిని ఈ క్రింది వాటికి మార్చడం ద్వారా ఆదా చేయవచ్చు ఫ్లష్‌ఫ్రీ ™.

  • డే 13

ఎక్కువ నీటిని ఆదా చేయండి. మీ కార్యాలయంలో యూరినల్స్ మాత్రమే నీటి నేరస్థులు కాదు.

మీ సింక్‌లలోని కుళాయిలు వాటిని నిరోధిస్తాయి. తక్కువ ప్రవాహం ఉన్న, నీటిని ఆదా చేసే కుళాయి ఏరేటర్‌లకు మారండి.

వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి, వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల మీ ముఖం కడుక్కున్న తర్వాత మీరు మరింత తాజాగా ఉంటారని మేము చెప్పగలం.

  • డే 14

ఇంట్లో సేంద్రీయ వ్యర్థాల ఉత్పత్తిని నిర్వహించడానికి ప్రజలు కంపోస్టింగ్ వైపు ఎక్కువగా మొగ్గు చూపుతున్నారు. కానీ కంపోస్టింగ్ అనేది కార్యాలయాలకు కూడా అంతే మంచిది లేదా అంతకంటే మెరుగైన ఆలోచన.

అన్ని సేంద్రీయ వ్యర్థాలను కంపోస్ట్ చేయండి మీ ఆఫీసులో.

మీ కాంపౌండ్‌లోని ఇతర కార్యాలయాలను చేరమని ఒప్పించండి. తోటను ప్రారంభించడానికి మీ ఆఫీస్ టెర్రస్ లేదా కాంపౌండ్‌ను ఉపయోగించండి మరియు దానిని పోషించడానికి కంపోస్ట్‌ను ఉపయోగించండి.

ఇది మీ కార్యాలయాన్ని ఆకుపచ్చగా మార్చడానికి ఆలోచనల సమగ్ర జాబితా కాదు.

కానీ ఇది ప్రారంభించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. మరియు శ్రేయస్సును ప్రారంభించడం గురించి వారు ఏమి చెబుతారో మీకు తెలుసు: సగం పని పూర్తయింది, కాదా?

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఇటీవలి బ్లాగులు

జీవ వ్యర్థ జల చికిత్స
ఫిబ్రవరి, ఫిబ్రవరి 9
సేంద్రీయ వ్యవసాయ రకాలు...
ఫిబ్రవరి, ఫిబ్రవరి 9
WhatsApp