녹색 칸막이, 식물, 자연광을 갖춘 현대적인 사무실 공간은 직장에 지속 가능성을 구현합니다.

아누자 케네카르 박사

2025 년 7 월 31 일

홈 케어, 산부인과 진료

직장 내 지속가능성을 위한 OB 케어 만트라

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지속 가능성과 지속 가능한 생활은 전 세계적으로 점점 더 화제가 되고 있습니다.

점점 더 많은 사람들이 무분별한 소비 문화에서 벗어나 지구 친화적이고 지속 가능한 생활 방식으로 전환하고 있습니다.

현재 우리 지구의 상황을 고려해 볼 때, 이러한 움직임이 너무 이르다고 말할 수는 없습니다.

이전에 우리는 어떻게 되는지에 대해 이야기했습니다. 집에서 사용하는 청소 제품 지속 가능한 라이프스타일에 큰 영향을 미칩니다.

오늘은 그 논의를 작업 공간으로 확대하고, 사무실에서 지속 가능한 관행을 어떻게 통합할 수 있는지 살펴보겠습니다.

원격 근무가 확대되고 점점 더 많은 사람들이 프리랜서 경력을 쌓고 있지만, 전 세계적으로 업무 공간의 탄소 발자국은 상당하며 사무실을 더 지속 가능하게 만들지 않는 한 미래에 좋은 징조가 아닙니다.

그리고 이러한 전환은 갑작스러울 필요가 없습니다.

종종 업무 공간 이니셔티브가 성공하지 못하는 이유는 큰 화제를 모은 후 관심이 사그라들기 때문입니다.

아니면 필요한 변화가 너무 커서 고려할 수 없기 때문일 수도 있습니다.

하지만 중국의 옛 속담에 '천 리 길도 한 걸음부터 시작된다'고 했습니다.

업무 공간에서도 지속 가능한 관행으로의 전환은 매일 단계적으로 이루어져야 합니다.

한 번에 모든 것을 바꾸려고 하지 마십시오.

대신, 사무실의 모든 사람이 지속 가능한 생활 방식에 천천히 적응할 수 있도록 매일 새로운 습관을 하나씩 도입하고, 동시에 그 움직임 자체가 사라지지 않도록 보장하세요.

여기, 우리는 2주 동안 완료할 수 있는 활동 프로그램 – 하루에 한 번 – 2025년 XNUMX월까지 귀하의 사무실이 직장 지속 가능성을 선도하는 기업이 되도록 하세요.

  • 일 1

사용하지 않을 때는 불을 끄세요. 당연한 말이지만, 많은 사무실에서는 아무도 없을 때에도 불을 켜두곤 합니다.

매일 한 시간 동안 형광등 하나만 끄면 에너지 효율을 높일 수 있습니다. 연간 30kg의 CO2 배출량.

그리고 아무도 없을 때 회의실을 밝게 밝힐 필요는 없잖아요?

사실, 회의실은 여러분의 뛰어난 아이디어로만 밝혀져야 하지 않나요?

  • 일 2

이제 모든 사람이 조명을 끄는 것의 중요성을 알게 되었으니, 다음 단계로 에너지 효율적인 조명으로 전환하세요.

이렇게 하면 사무실을 지속 가능하게 만들 수 있을 뿐만 아니라, 장기적으로는 사무실의 경제적 효율성도 높일 수 있습니다.

에너지 절약 전구는 최소한 사용 에너지 25 % 감소 그리고 적어도 3개 이상 지속됩니다 시간이 몇 배 더 길어져 전기 비용을 절감하고 소모품 비용도 줄이는 데 도움이 됩니다.

  • 일 3

그럼에도 불구하고, 조명에 관한 주제라면, 사무실을 재설계하는 방법을 결정하기 위해 인테리어 디자이너와 상담하고, 낮 동안 인공 조명 사용을 최소화하고 자연광을 최대화하는 것을 고려하세요.

이것은 뛰어난 효율성의 승리일 뿐만 아니라 자연 조명도 또한 좋습니다 사무실 사기.

  • 일 4

컴퓨터도 끄세요. 물론, 사무실 컴퓨터를 항상 켜 놓는 것이 더 효율적이라는 반대 의견을 많이 들을 수 있겠지만, 24시간 내내 켜 놓는 PC 한 대만으로도 수천 루피의 에너지 비용이 발생할 수 있습니다.

이제 사무실에 있는 컴퓨터의 수에 이를 곱하면 얼마나 많은 절감 효과가 있을지 상상해 보세요.

컴퓨터를 끄는 것이 항상 가능한 것이 아니라면 모니터를 절전 모드로 전환하고 컴퓨터에서 에너지 절약 모드를 사용하세요.

  • 일 5

노트북으로 전환하세요. 사무실의 모든 데스크톱 컴퓨터를 없애고 모든 직원이 노트북을 사용하게 하세요.

처리 능력은 크게 손상되지 않지만 에너지 이득은 엄청납니다.

노트북은 평균적으로 동급 데스크톱 컴퓨터에 비해 에너지를 3분의 1만 소모합니다.

  • 일 6

에어컨을 잘 관리하세요. 남극이나 북극권을 방문하는 사람은 많지 않습니다.

하지만 뭄바이의 전형적인 사무실을 방문하면 남극이 실제로 얼마나 추운지 이해할 수 있을 것입니다.

많은 (대부분?) 사무실에서는 항상 에어컨을 최대로 틀어놓기 때문입니다.

이는 환경이나 사무실의 에너지 비용에 좋지 않습니다.

사무실에서 일하는 사람들에게도 좋지 않습니다. 가장 권장되는 설정은 에어컨을 24°C로 켜두는 것입니다.

더 나은 방법은 모든 에어컨을 없애고 선풍기와 자연 냉방으로 전환하는 것입니다.

  • 일 7

팩스 꺼 줘. 진짜, 마지막으로 팩스 받은 게 언제였더라? 팩스는 지난 세기의 유물이잖아.

팩스 기계를 여전히 사용하는 사무실에서는 일년에 한 번만 팩스 메시지를 받기 위해 팩스 기계를 쉬지 않고 돌리는 경우가 많습니다.

그리고 변함없이, 팩스로 받은 메시지는 이메일로 보내는 것이 더 효과적입니다.

사무실에서 팩스기를 계속 사용하고 있다면, 팩스기를 끄고 모든 직원에게 팩스로 보내야 할 문서는 이메일로 보내라고 지시하세요.

에너지와 종이를 동시에 절약할 수 있습니다. 마지막으로, 21세기에 걸맞은 사무실을 만나보세요.

  • 일 8

인쇄는 이제 그만. 프린터의 편리함 덕분에 우리 대부분은 사무실에서 인쇄할 때 눈 하나 깜빡이지 않습니다.

이메일, 레시피, 프레젠테이션 초안 등 어떤 문서든 CTRL+P는 너무 자주 사용됩니다. 그만하세요.

인쇄하기 전에 신중하게 생각하고, 정말 인쇄가 필요한지 생각해 보세요. 브레인스토밍과 프로젝트 관리를 위해 앱을 활용하면 종이 노트를 쓸 필요가 없습니다.

그리고 이메일을 인쇄하는 것은 순전히 고의적인 둔감함입니다.

꼭 필요한 내용만 인쇄하세요. 컬러 용지는 인쇄하지 마세요.

또한, 사무실 프린터에서 기본적으로 "양면 인쇄" 옵션을 활성화해 주세요.

  • 일 9

8일차의 연장선으로, 종이 없는 사무실을 만들어 보세요. XNUMX년 전만 해도 사람들은 종이 없는 사무실이라는 개념에 대해 자주 논의했습니다.

그리고 그 사이 디지털 기록 관리의 모든 발전 덕분에, 완전한 종이 없는 환경으로 전환하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 아니면 최대한 종이를 없애는 것이 더 쉬워졌습니다.

정부 문서를 제외하면 종이를 포기할 수 없는 곳은 없습니다. 그리고 다음으로 전환하세요. PCW 용지 당신이 사용하는 종이에 대해서요.

  • 일 10

재활용하세요. 여러분과 동료들이 종이 소비를 줄이고 있으니, 이제 재활용을 시작해야 할 때입니다.

첫째, 쓰레기통을 얻다 (또는 여러 개) 재활용 가능한 품목을 수거할 수 있는 곳.

봉투, 문구류, 잡지, 신문 등 종이로 만든 거의 모든 것.

상자와 포장지, 플라스틱 병과 캔, 그리고 프린터 잉크 카트리지도 마찬가지입니다.

재활용은 지구에 좋을 뿐만 아니라, 사무실을 더 밝고 통풍이 잘 되는 곳으로 만들어줍니다.

  • 일 11

공기를 깨끗하게 하세요. 사무실 실내 공기의 질은 그곳에 있는 모든 사람의 건강과 사기에 영향을 미칩니다.

실내 공기 질을 항상 기준에 맞게 유지하는 간편하고 지속 가능한 방법이 있습니다.

실내 식물을 몇 개 키우세요. 공기 청정기.

피하 화학 기반 세척 솔루션 그리고 완전히 자연적인 대안을 선택하세요.

  • 일 12

물을 절약하세요. 사무실에서는 물을 많이 사용합니다. 그리고 그중 많은 부분이 실제로 물을 절약할 수 있다예를 들어, 화장실 소변기를 내리는 데 사용되는 물과 같습니다.

소변기 하나당 30,000년에 평균 XNUMX리터의 물을 소비합니다.

이 물은 다음으로 전환하면 절약할 수 있습니다. 플러시프리™.

  • 일 13

물을 더 많이 절약하세요. 사무실에서 물을 낭비하는 건 소변기만이 아닙니다.

싱크대 수도꼭지가 이를 부추깁니다. 저유량 절수형 수도꼭지 에어레이터로 바꿔보세요.

개인적인 경험에 따르면, 이를 사용하면 얼굴을 씻은 후에도 상쾌한 느낌이 드는 것을 알 수 있습니다.

  • 일 14

점점 더 많은 사람들이 가정에서 발생하는 유기성 폐기물을 처리하는 방법으로 퇴비화를 선택하고 있습니다. 하지만 퇴비화는 사무실에서도 마찬가지로 좋거나, 더 나은 방법입니다.

모든 유기성 폐기물을 퇴비화하세요 당신의 사무실에서.

같은 단지 내 다른 사무실들도 참여하도록 설득하세요. 사무실 테라스나 단지에 정원을 가꾸고 퇴비를 활용하여 영양분을 공급하세요.

이는 직장을 친환경적으로 바꾸기 위한 모든 아이디어의 목록은 아닙니다.

하지만 이건 시작하기에 아주 좋은 방법입니다. 웰빙을 시작하는 것에 대해 사람들이 뭐라고 하는지 아시죠? 절반은 이미 한 거잖아요, 그렇지 않나요?

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